酒を飲む女性は太りにくい?:Study: Women who drink moderately tend to gain less weight in midlife - latimes.com
少量のアルコールを日々飲んでいる女性は太りにくい。
リンク: Study: Women who drink moderately tend to gain less weight in midlife - latimes.com.
女性2万人弱を追跡調査した結果,1日に1~2杯のアルコールを摂る人は,まったくアルコールを摂らない人に比べて,太りにくいことが明らかになった,という米国の報告です。
太りにくい原因は女性の生物学的な因子と関連していると考えられているようですが,一方で,アルコール摂取する女性の一般的な特徴として,喫煙習慣や運動習慣があるといったこともあげられており,それらと「太りにくい」こととの関係性もありえます。
アルコールは乱用や依存に陥る可能性もあることから,ダイエットの手段として飲酒を利用するのはやめてください,と医師は言っています。そりゃそうですね。
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